Berat Badan Turun 9 Kilogram, Baim Wong Pamer Transformasi Perut Buncit Jadi Six Pack
Artis Baim Wong memamerkan perubahan drastis yang terjadi pada bentuk tubuhnya.
Dua foto dirinya dengan bentuk tubuh yang jauh berbeda di unggah di akun
Instagram @baimwong, Senin (8/11/2021).
Satu foto menggambarkan sosok Baim Wong dengan perut buncit.
Sementara foto lainnya menunjukkan sosok Baim pamer otot tangan dan otot
perut.
Ternyata, perubahan tersebut tak lepas dari upaya Baim Wong mengubah pola
hidup menjadi lebih sehat.
Selama tiga bulan lamanya, Baim mengubah pola hidup dengan makan dan
olahraga teratur.
Hasilnya, berat badan Baim Wong turun sembilan kilogram (Kg).
"3 Bulan?? Before 81 Kg, After 72 Kg," tulis Baim.
"Inilah pencapaian selama waktu 3 Bulan.. Makan teratur dan Olahraga
teratur," lanjutnya.
Selain fokus pada rutinitas olahraga dan makan, Baim juga selalu tidur
cukup.
"Dibantu dengan tidur yang cukup (selalu tidur jam 8-9 malam), dan
tentunya banyak dibantu dgn pikiran yang selalu positif..," kata
dia.
Bukti perubahan drastis yang terjadi pada tubuhnya jadi alat Baim Wong
untuk memotivasi orang lain agar bisa menjalani pola hidup sehat.
"Saya pun bisa, kenapa kalian enggak bisa? Mulailah hidup sehat!!" kata
Baim.
"Dan dari pertama kalinya dimulainya Proses ini, saya jg memulai
Challange 3 Bulan Transformasi dari Obesitas ke Sehat kepada kalian
semua..," imbuhnya.
(*)